Vitamin
Hej! Min diagnos är ADD/As och jag har medikinet min fråga är om man kan ta D-vitamin utan att medikinet slår ut vitaminen försökte naturtillskott förut men det hjälpte inte så ni som har medikinet tar ni även D-vitamin utan att det blir utslaget???
Jag körde den kombinationen i några veckor utan någon positiv effekt. Dock mådde jag fruktansvärt illa utav det. D-vitamin kan ju ha illamående som biverkning så jag vet egentligen inte om det var kombinationen eller enbart D-vitaminen. Jag tog en närmare titt på burken en tid efter att jag slutat och såg att det stod att en tablett innehöll 200 % av det rekommenderade dagliga intaget (tror det var apotekets tabletter "Ditt val") Så om du bestämmer dig för att testa se till att du inte får i dig mer en det RDI.
I vilken form tog du d-vitamin när du försökte sist? En teori om varför det inte funkade (antar att du bara inte fick någon effekt?), skulle kunna vara att d-vitamin är en fettlöslig vitamin, vilket betyder att den behöver lösas i fett i kroppen, för att den ska kunna tas upp av systemet. Min läkare föreslog att jag skulle ta den tillsammans med någon skiva ost (alltså äta ostbit direkt efter att jag svalt vitaminpillret). Du kanske var medveten om detta, och kanske till och med har provat men kände ändå att det är värt att nämnas då jag inte hade en aning om detta under mina första månader med vitamintillskott:)
Hoppas du får en skön helg!
Jag är vegan, behöver D-vitamintillskott och äter Ritalin utan att det spelar roll. Visste inte ens att det kunde göra det.
#3 Jag vet inte om det var svar till mig? Men jag hade ingen aning om att D-vitamin skall tas tillsammans med något fett. Jag tror knappt jag åt någon frukost under den tiden jag tog D-vitamin så det kan ju absolut förklara varför jag inte fick någon effekt utav den. Då skall jag ge det ett nytt försök. Tack för tipset!
Hoppas att du får en riktigt bra jul! :)
Vad bra att kunna vara till hjälp! Trisst att inte vården informerar tydligt om detta… Hoppas det funkar bättre med nästa försök! :) God jul!!!!!
Eller så köper du D-pearls från tex Bodystore. Små kapslar med d-vitamin i olivolja, de kan du ta på tom mage.
Låter smart! Svårt att få utskrivet (och alltså billigare) dock, antar jag?