Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

ADD & ADHD relaterat Olika former av autism Tourettes Syndrom Motorikstörning (DCD) Tvångssyndrom (OCD) Trotssyndrom (ODD) Ansiktsblindhet (Prosopagnosi) Dyslexi & Dyskalkyli NPF + Psykisk sjukdom Övriga NPF Kan jag ha en diagnos? Utredningar (Hur? Var? När? Varför?) Allmänt Presentationer & Nya medlemmar Hjälpmedel & Stödinsatser Läkemedel & Behandlingar Lagar och regler (LSS, SoL, m.fl.) Ekonomi Kost och matlagning Tips och goda råd Var vi bor (Tråd för landskap/stad) (IRL-vänner sökes) Vänner sökes Tester Bilder & Foton Litteratur Media Dagis / Skola / Jobb / Praktik Familjeliv Diskussioner om NPF Berättelser ur verkligheten Fetalt Alkoholsyndrom (FAS) Off topic - [OT] Dagbok Lekar / Kluringar Om sajten & Om iFokus
Tips och goda råd

Plugga

2016-03-07 23:53 #0 av: Anonym.000

Hej, jag har svårt för att plugga och behöver tips.

Jag är en sån som gör läxor eller pluggar dagen innan...Jag vill ju få bra betyg men jag kan nästan inte plugga de finns inte med i mitt liv.

Snälla hjälp.. Behöver tips på att plugga eller att få de att bli roligare.

Anmäl
2016-03-08 00:13 #1 av: VildaVittra

Jag har haft två tekniker som fungerat väldigt bra för mig. Den första är att vara väldigt uppmärksam på lektionerna, sitta längst fram (gärna utan bänkkamrat) och skriva detaljerade anteckningar, då behöver man inte läsa lika mycket hemma.

Teknik två är att göra läxan direkt efter lektionen, då är det färskt i huvudet och mycket lättare att göra den. Fanns det inte tid mellan lektionerna för det, stannade jag kvar i skolan efter den var slut och gjorde dom då. För gick jag hem blev jag alltid distraherad. 

Sedan, så glöm inte bort att belöna dig själv, vi fungerar ungefär som hundar på den fronten. Säg till dig själv "Nu var jag duktig", sedan lagar du något extra gott till middag. 

Vad hjälper det mig om jag hatar dig? Det rör dig inte i ryggen – men jag mår dåligt. Så, medvetet eller omedvetet så gör jag inte det.- Hédi Fried, överlevande från Auschwitz

Anmäl
2016-03-08 07:28 #2 av: Cochon

För många hjälper det att plugga någonstans som inte är hemma, kanske i skolan eller på ett bibliotek. Finns färre disktraktioner där.
Sedan finns det ett program som man kan ladda ned på datorn som heter ColdTurkey om jag nu minns rätt. Du gör i detta program ett schema för när din dator kan gå online och inte. Du kan även stänga av enskilda sajter (tror jag). Så t.ex. kan du blocka facebook kl. 16-17 varje dag för att den timmen ska du plugga och vill inte bli distraherad eller råka fastna i facebook.

Anmäl
2016-03-08 07:31 #3 av: BASE

Jag har under så många år velat plugga vissa ämnen men rädslan att som tidigare tillfällen på tex Komvux kulturskola och grundskola etc börjat bra men ganska snabbt speciellt efter vissa ämnen så började jag falla efter och efter en tid och medvetenheten att inte hinna ifatt så gav man upp.Men vill så gärna få mig en ordentlig utbildning innan det är kallt för sent.Men det var goda råd.:)

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.