Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

ADD & ADHD relaterat Olika former av autism Tourettes Syndrom Motorikstörning (DCD) Tvångssyndrom (OCD) Trotssyndrom (ODD) Ansiktsblindhet (Prosopagnosi) Dyslexi & Dyskalkyli NPF + Psykisk sjukdom Övriga NPF Kan jag ha en diagnos? Utredningar (Hur? Var? När? Varför?) Allmänt Presentationer & Nya medlemmar Hjälpmedel & Stödinsatser Läkemedel & Behandlingar Lagar och regler (LSS, SoL, m.fl.) Ekonomi Kost och matlagning Tips och goda råd Var vi bor (Tråd för landskap/stad) (IRL-vänner sökes) Vänner sökes Tester Bilder & Foton Litteratur Media Dagis / Skola / Jobb / Praktik Familjeliv Diskussioner om NPF Berättelser ur verkligheten Fetalt Alkoholsyndrom (FAS) Off topic - [OT] Dagbok Lekar / Kluringar Om sajten & Om iFokus
ADD & ADHD relaterat

Kost och ADHD...

2017-01-27 15:18 #0 av: Annielle

Hur har ni det med kosten? Har ni testat att äta på något speciellt sätt och mått bättre av det? 

Att skippa socker är nog de flesta ganska överens om att det är en bra ide´ att sluta med eller dra ner på väldigt mycket när man har ADHD (inget bra för andra heller så klart) men när det kommer till övrig kost då?

Är det någon som mår bättre av att äta helvegetariskt till exempel? (inga ägg eller mjölkprodukter alltså)

Anmäl
2017-01-27 15:27 #1 av: Agafia

Jag mår bättre av att inte äta så mycket gluten , mjölkprotein har jag slutat med helt men det beror på min mage.

Anmäl
2017-01-27 15:34 #2 av: OlgaMaria

Precis innan jag såg detta såg jag denna artikel :)

http://www.nordicnutritioncouncil.com/mindre-stok-i-londonskola-efter-12-veckors-naringstillskott/

/ OlgaMaria, sajtvärd på Allergier iFokus

Anmäl
2017-01-28 14:43 #3 av: Annielle

#1

Vad bra att du mår bättre av det, kan tänka mig att många skulle må bättre av att dra ner på eller sluta med det, är likadant för mig, fast en bonus som kom p.g.a. att jag gjorde det för min mages skull för några år sedan! Glad

#2

Intressant sajt! Tack för tpset! Glad

Synd att de inte testade att förbättra kosten i stället för vitamin/mineral och omega-3-tillskott, men kul att det fungerade så bra i allafall! Glad

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.