# ADD-Forum-Start! Author: Fantomina ADD! Jag har det! (Kvinna 35) Kul fakta! På youtube finns det rätt så mycket om ADD! Man får leta lite =) Bara för några år sen fanns det ingenting! Och alla vi som är diagnostiserade med ADD Kvinnor som Män känner alla att det är en STOOOR skillnad på diagnoserna ADD & ADHD, det är som natt och dag! (Men spektrat ADD + HD är intressant och det finns mycket att botanisera i) Så om du inte redan hittat dessa fantastiska "youtubers", ska jag tipsa dig! ADD HIDDEN ADHD Stuart Anderson Mel Robbins https://www.youtube.com/watch?v=BoOKN2tlp40&ab_channel=MelRobbins TotallyADD - Rick Green ADHD mm… How to ADHD som tar upp alla olika kombinationer, väldigt lärorikt! Dr. Tracey Marks ArdelleVision Ju mer man letar detso mer dyker det upp! Men de här är några personliga favoriter! Enjoy =) ## Comment 1 Author: Draken En nyfiken fråga, vad är det för skillnad på ADHD och ADD ? Ena sonen har haft en ADHD diagnos som nu är ändrat efter ny utredning, så nu har han Autism med drag av ADD. ## Comment 2 Author: Niklas #1: I ADD saknas den utåtriktade hyperaktiviteten. ## Comment 3 Author: Draken #2: Han har den med. Trots att hans huvuddiagnoser (som läkare och psykolog uttalade det) är Autism och OCD. ## Comment 4 Author: Fantomina Hej! ADD kan faktiskt te sig olika beroende på vem man är! Det som är specifikt för mig, kan ju vara personliga drag också men jag tycker att min add och min personlighet är samma då jag är född med add! Jag är social, pratig. har social kompetens, är kreativ, känner in andra, arbetar som slöjd lärare och är bra på att inspirera, vara flexibel, ändra utifrån förutsättning. Är spontan och ser främst andra och deras behov! Allt det här låter ju fantastiskt... Men baksidan av det är att den lilla energi jag har går åt på att vara utåtriktad, spontan, se andra och ge andra energi (jag är en Ja sägare, hoppar på olika projekt/jobb, impulsivt utan att checka in med min energi eller min kalender) Som gör att jag oftast dubbelbokar saker. Jag rör på mig konstant när jag jobbar (fast jag har add, JAPP) Brukar oftast tänka att jag vevar upp min hjärna (Som Joakim von Anka) när han går runt, runt, runt och tänker! För att fokusera på det som ska göras måste jag vara i rörelse! Samma när jag pratar i telefon, jag blir så engagera så jag kan gå mil under ett längre samtal! Plus jag måste röra på mig eller sysselsätta mig med något annat för att hålla uppe intresset och koncentration! Är jag då hyperaktiv, på sätt och vis! Min hjärna är rapido-snabb, och min fysik med! Jag blir utmattad av att ha tusen miljoner olika tankar och impulser som splittrar mig! Känner mig oftast splittrad och har väldigt svårt för att bestämma mig för saker jag ska göra! Ta beslut, det kan vara nästan begränsade ibland. Slutar oftast med att jag inte väljer alls.. När det gäller andra är jag glasklar och beslutsam, en dominant ledare som ger andra allt! Andra människor kan dränera mig med sinna känslor, relationsproblem, förväntningar på mig.. då jag är så insiktsfull och bra att bolla med, så gör många det i mitt liv och jag skjuter undan mitt för andra och är helt slut efter samtalet (Här krävs gränsdragning, något man måste öva på) Säga ifrån och sätta tydliga gränser! Jag är även väldigt passiv, motsägande, Japp jag har svårt att sätta igång med saker, behöver oftast hjälp från andra att lyckas med saker jag inte är motiverad av! Om motivationen inte finns är det nästan kört! Men när den finns kan jag flytta berg! Så jag är ojämn, hackig och man vet aldrig om man kan förvänta sig vad jag lovat, något som kan påverka ens relationer! Jag tror personligen att diagnoser påverkas starkt av uppväxtmiljö! Jag växte upp med två föräldrar med psykisk ohälsa, som knappt kunde ta hand om sig själva! Min uppväxt var rutinlös och om jag inte ville nått så gjorde jag inte det heller! Så med det sagt om jag skulle växt upp med "ordentliga" föräldrar som ställde krav på mig och hjälpte mig igenom motstånd skulle jag fått de förutsättningar som behövs, kanske jag inte skulle haft min diagnos alls, då jag haft verktyg för att hantera det! Ocd som din son har är tvångssyndrom, diagnosen får man pga av att man besväras av den och behöver hjälp att lindra den. Egentligen samma för mig med min Add, om jag hade råd att vara en fri konstnärs själ som inte har mål i livet och kan leva med ångest och tankesplittring, humörsvängningar...att jag kanske inte kommer längre än impulsen tar mig skulle jag vara fine.. Men myntet har två sidor och alla dessa symptom går att förbättra och arbeta med, men kan drastiskt påverka ditt liv, ekonomi, relationer, akademiska studier... you name it! Hoppas det gav en bild av hur det kan vara med Add. Tog inte upp allt! Finns mycket mer positivt som negativt (med eller utan medicin). Lycka till! ## Comment 5 Author: limpi #4: Fantomina. Blev helt överrumplad av igenkänning av din beskrivning. Nu sitter jag här med gåshud och vet inte om jag ska skratta eller gråta, eller både och på en gång. Egentligen borde jag sova men eftersom jag har lika svårt att avsluta när jag kommit in i flow och nåt intresserar mig, som jag har att komma igång med tråkiga måsten, har jag snart läst allt som finns att läsa här på forumet om ADD. The struggle is real. Tack för gåshud och fantastiska youtube tips Fantomina! Nu ska jag sträckkolla dem! 😅 ## Comment 6 Author: Niklas #5: Välkommen till sajten! Kul att du hittar innehåll du kan relatera till. 🙂