# Snedvriden tidsrytm??
Author: Grodan77

Jag  precis kolla tiderna för våra inlägg här på Bokstavsfolk i fokus o slås av att det finns många nattsuddare här. På andra ifokus sajter verkar det inte vara lika många "nattsuddare"

Snedvriden tidsrytm är det något som vi bokstavsfolk brukar ha??? Själv kan jag komma i säng 4 på natten medans andra dagar vara slut kl 18.00..(de dagar jag är tröttast är då jag inte gjort mycket konstigt nog).alltså inge vidare "bra dygnsrytm" här inte.

Berätta, hur är det för dig!!

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Skrev "Vet inte". Jag har troligtvis ADHD sa de på NP, men oxå något mer. Är så blandad när det gäller tids rytmen.

När jag var liten blev jag alltid trött jätte tidigt och gick och la mig för att sova. Sen vaknade jag jätte tidigt redan kl 4- eller 5 på morgonen, En gång gick jag hem till en kompis kl 5 på morgonen och frågade om jag fick leka med henne. Hennes mamma blev skitsur ![Skäms](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms")

Ibland kan jag vara vaken hela natten utan att kunna sova även om jag tar tabetter för att kunna. Idag har jag varit vaken sen kl 2-3 efter att ha sovit ett 2-3 timmar.

Nog är tidsrytmen rubbad alltid![Rynkar på näsan](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan")

## Comment 2
Author: Niklas

Det finns en till sajt med många nattsuddare.

[http://nattsudd.ifokus.se/](http://nattsudd.ifokus.se/)

![Glad](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 3
Author: TjockaBerta

Visst hör det till att man vrider dygnet. Det är bl a därför man får Concerta. Om man höjer vakenhetsgraden (slipper dimman) så blir man naturligt trött när medicinen slutar verka mot kvällen.

De nära mig vrider dygnet mer och mer tills de blir tvungna att vara vakna i ett och etthalvt dygn för att komma in i rätta gängorna igen.

## Comment 4
Author: HannaM

Jag är fullständigt fel i allt som har med sova att göra. Jagkan verklgien itn gå upp på mornarna oc hden enda tiden på dygnet jag kan vara lite mindre trött är runt nio tio på kvällen. Dessutom sover jag mellan 0 och 14 timmar varje natt och är dödstrött hur jag än lägger min sömn. Så, både tisrytm och ömnen i sig är rubbad.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Jag har autism liknande och ADD mitt dygn e alltid (KNÄPPT) ibland sover ja hela dagarna eller, så sover jag, konstigt men typ likt iaf sovit nästan normalt dessa 5 dagar:S

## Comment 6
Author: linhof

Nattsuddare e jag...därför har jag valt att jobba natt för jag är helt omöjlig på morgonen/dagen.... ![Skrattande](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") jag har dessutom dålig tidsuppfattning... däremot har jag inte "_troligtvis adhd_" som jag kryssade för. Jag har adhd![Glad](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 7
Author: leijasmatte

Har nattjobb så därför blir det lite snedvriden dygnsrytm ibland. brukar ofta vara inne på natten och kolla igenom mina olika sajter här på ifokus.