# Kan jag ha ADD/ADHD???? Author: busan11 Hej! Jag är dessvärre inte så insatt i ADD/ADHD eller Asaberg, och har inte en aning om ifall jag lider av detta? Men jag skickar en liten beskrivning av mig själv här nedan som jag först placerade under en annan rubrik på detta forum.. Tror ni som läser detta att jag evuntuellt kan ha något sånt här.. Jag är väldigt vimsig och tankridd, och upplever det som att jag har svårt att komma ut i det så kallade "vuxenlivet". Jag har läst tre år på högskolan som jag nu har klarat av. Jag fick plugga hela kvällarna när jag kom hem, och jag kände ofta att andra i min klass bara behövde att läsa igenom en text en gång och sedan förstå den direkt, medan jag fick läsa den tio gånger innan jag fattade vad det handlade om. Jag är inte ointelligent eller nåt (har helt normalt IQ), men många uppfattar mig säkert så. Speciellt kunde jag uppleva det på t,ex grupparbetena i skolan. På föreläsningar kände jag att jag absolut inte kan skriva och lyssna samtidigt. De lärarna som inte hade åhörarkopior var helt hopplösa. Nu har jag börjat på ett nytt jobb (mitt första efter min utbildning). Och det är här som jag har märkt att jag kan inte göra två saker samtidigt.  Jag känner att jag inte klarar av sånt där "vuxet", som att kunna klura ut en massa svåra saker och vara avslappnade i stressade situationer, och kunna uttrycka sig sådär bra. Jag blir bara trött i huvudet av ordet "problemlösning" och känner mig bara dum och klumpig. Min avdelningschef verkar vara sur på mig bara för att jag inte förstår direkt hur man ska göra saker som hon förklarar. Men jag kan helt enkelt inte det. Om jag får det repeterat några gånger så går det, eller om jag skriver ner det så jag kan läsa på det .Men något muntligt kan jag bara inte komma ihåg. Ska man göra en grej med många steg så är det alltid nåt i det som jag glömmer bort. Detta gör mig så nervös och jag blir oerhört stressad, virrig, orolig och osäker. Likadant tycker jag det är jobbigt med skriftliga beskrivningar. Jag måste läsa dem flera gånger innan det går in i mitt huvud. Mitt lokalsinne är hemskt. Jag förstår inte heller när nån ska t,ex förklara vägen och om det är en lång beskriving. Då minns man sista meningen men resten är bara luddigt. Ser man en bild framför sig så är det lättare, men bara text är helt omöjligt att få in. Sedan är jag totalt opraktisk när det gäller att montera ihop köpta grejer där det bara står en beskriving i text. Då fattar jag noll. Visar de däremot hur man ska göra i bilder så går det genast mycket bättre.  Jag skulle aldrig våga ta körkort i mitt liv, eftersom jag är så rädd för att börja dagdrömma eller nåt ute på vägen, och köra på någon. Jag är inte heller sugen på att skaffa familj och sånt i framtiden eftersom man då måste göra en massa grejer samtidigt, och jag som är så tankspridd skulle nog glömma bort att ge ungarna frukost typ.. Jag har inte heller det tålamod som skulle krävas. Men en annan sak som skiljer mig ifrån mängden var när jag gick en kleramikkusrs. Till skillnad ifrån andra som satt och inte kom på vad de skulle göra, så hade jag så många ideer så att huvudet höll på att sprängas. Ideer däremot kommer hela tiden. Knäppt va? Är det någon mer här som känner igen sig i det här jag skriver? Har ni frågor så fråga gärna.. jag skulle bli väldigt tacksam för svar.. ## Comment 1 Author: [Borttaget] Tja, busan11! Ja, jag känner igen mig i en hel del av vad du beskriver, men jag kan samtidigt inte få ur min skalle att det är så som liksom en _karikatyr_ av mig - och andra bokstavsfolk - som du försöker ge en bild av. Försöker du driva med oss - då är du ett så kallat troll. Men om det som du skriver om är helt igenom självupplevt, ja då kan vi ta upp en diskussion. ![Flört](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 2 Author: busan11 Självklart är detta självupplevt!! Men som sagt var jag är inte alls bra på det här området eftersom det är helt nytt för mig. Är ledsen för att kunde missuppfattas som ni skriver..:-( Jag kanske borde läsa mer om det innan jag skriver nåt. Ibland kanske jag ha lite för bråttom. ## Comment 3 Author: [Borttaget] Nejdå, ta inte åt dig för mycket! Vill bara lägga en sann grund i ditt viktiga "fall"! Och uffelarsen - vart tog ditt bra-a inlägg vägen...!? Raderade du det...? ![Obestämd](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 4 Author: uffelarsen \# 4 Ja, jag tog bort det pga ditt inlägg, då jag har svårt att skriva på ett sätt som inte går att missförstå, när man gör inlägg på denna typen av site måste man vara väldigt klar i sin skrift så att den inte ställer till någon form av skada genom att texten missförstås. Det finns så många sårbara människor som tyder vad dom läser till olika former av diagnoser som dom tror sig ha. Man måste ha klart för sig att man inte får ge någon form av diagnos på en persom som man inte har närmare kontakt med om man inte är utbildad i området typ som läkare. men kortfattat så handlade texten om att jag tyckte att busan11 var precis som alla andra , inget av det som hon skrev var speciellt just för en bokstavsdiagnos för henne, utan saker som vi alla mer eller mindre har. Att få sin diagnos fastställd hos läkare kan vara ljuset i mörkret för många då man plötsligt förstår varför man är som man är. Men många människor har så höga krav/förväntningar på sig så att dom blir så stressade och osäkra då är det lätt att tro att man har någon form av sjukdom. Och när jag läste ditt svar så kanske jag missförstod det och blev lite rädd för vad jag skrev då det kunde missförstås. Jag läste igenom det ett par ggr till och beslöt att ta bort det. Jag vill absolut inte något/någon illa men som jag skrev så har jag ganska svårt för att skriva. Men absolut inget illa menat åt dig Varulv. /Uffe ## Comment 5 Author: busan11 okej :-) Vet att jag kan va rätt impulsiv ibland och bara skriva på utan att tänka före. Men jag vill ju inte att det ska missuppfattas.. Jag har aldrig fått någon "diagnos", och den enda gången som jag har försökt att ta upp det här ( till min morsa) så blev jag inte alls tagen på allvar.. Sen så har jag aldrig vågat att säga något. Jag har ju aldrig vågat säga nåt på nytt jobb eftersom jag är nyanställd. Jag hade fått för mig att alla där kan hålla flera bollar i luften utan jag. ## Comment 6 Author: [Borttaget] #5 Nej, ta nu detta tillfälle i akt, och ompröva din inställning till dig själv! Du kan uttrycka dig väldigt väl! Inse detta, och lova mig nu att du börjar skriva lite oftare i olika sammanhang - och utan att ängslas för mycket över vad andra månde tycka och tänka...! ![Flört](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")![Glad](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 7 Author: [Borttaget] #6 Det där att kunna "hålla många bollar i luften" har ju varit något av ett mantra i arbetslivet en längre tid. Och där har bl.a. vi aspergare hamnat i bakvattnet. Ty vi har ju tydligen svårt för det. Men - det är inte sådär klockrent som du får det att framstå (därav blir jag misstänksam). Du förmedlar liksom en klyscha. Jag skulle kunna berätta mycket för dig om nin - som aspergare - simultankapacitet, och brist på sådan. Då kanske bilden kan nyanseras i någon mån. ## Comment 8 Author: busan11 Skönt att höra att du tycker att jag kan uttrycka mig. Fast det var ju inte någon "klycha" jag ville framföra, utan bara ett försök på en beskriving av mig själv. Men bra att du förstår mig nu iallafall. Det är det viktigaste :-) På tal om Asberg. Jag vet allvarligt talat ingenting alls om det (Jag ögnade bara iegom lite om ADHD/ADD strax innan) Vad är det som kännetecknas asberg? Du får gärna berätta mer om det om du vill.. ## Comment 9 Author: uffelarsen #7  Det som är svårt med text är att man inte kan läsa kroppspråk, vilket gör att text kan tydas på många fler sätt än som var menat, Och för sårbara människor kan det vara svårt nog ändå, därför tycker jag att der är oerhört viktigt att man skriver extra tydligt i sådana här forum. Jag har aldrig skrivit ett riktigt brev till någon i mitt 50åriga liv, det var faktiskt en kvinna på ett annat forum här på IFOCUS som fick i gång mig att "mailväxla" lite vilket är en väldigt enkel sak för många men inte för mig då jag inte känner mig så bekväm med att uttrycka mig i text pga eventuell risk för missförstånd. Det är nog därför att mina inlägg blir lite extra långa![Glad](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad"). men jag skall bättra på mig. Och du busan11, jag tror inte att du har någon sjukdom utan du är fullt normal kanske något stressad och känner att du inte riktigt räcker till när du jämför dig med andra, men tro mig så är det för dom flesta andra det är bara något som inte många vill medge då osäkerhet inte är vad man kallar en attraktiv egenskap i mångas ögon. Den där sommarplågan "vill du ligga med mig då" har faktiskt ett bra grundbudskap då det mesta han sjunger om, är så det är för många , många har en mask/fasad för att dom tror att det måste vara så ,tyvärr men sant. Sluta grubbla och gå ut och ta för dig utav livet. /Uffe ## Comment 10 Author: JohannaEkroth Busan11 - Hur trivs du i sociala situationer? Går det bra för dig eller har du svårt att behålla vänner? Har du lätt att läsa av folks kroppsspråk och förstå deras minspel? Förstår du ironiska skämt och hör och förstår tonskillnader i röster? Har du några problem med mat? ## Comment 11 Author: busan11 Uffe: Ja, visst är det svårt att bara se en text utan att höra tonläget. Det förstår jag mycket väl för det tycker jag också. Visst, det kan mycket väl vara så att jag bara är väldigt stressad. Har inte en aning. Jag kanske bara känner mig sån eftersom jag aldrig har träffat på en liksinnad människa. Visst är det knäppt att man inte ska få känna sig osäker utan att vara attraktiv. Jag förstår precis vad du menar. Den där sommarplågan du skrev har jag nog dessvärre aldrig hört :-/ BusHanna: Det är lite både och. Själv är jag en väldigt social människa som gillar att prata mycket. Men däremot så känner jag att jag inte har något gemensamt med andra. Det blir nog bara mest ytliga bekanskaper men inte så mycket mer.  Jag är helt enkelt inte intresserad utav sådana saker som jag tycker att folk pratar om. Som t,ex sport, natur, hus, barn, bilar, mat och sånt där tråkigt och vardagligt. Jag kan dessvärre ha väldigt svårt att hänga med i ett samtal som inte intresserar mig.. Då föredrar jag hellre att va ensam än att tvingas sitta och lyssna på sånt som är så tråkigt. Jag länktar alltid hem när man är på ställen där man håller på och pratar sånt där vardagligt. Jag har noll intressen för trender utan tycker att det är mycket roligare att hitta på nåt eget själv. Jag är mest bara intresserad av new age och skapande. Jag har dessvärre väldigt få nära vänner. Jag tror att det kan bero på att jag inte har något gemensamt med andra människor. Jag är social men jag har nog svårt att behålla vänner. Sedan finns det undantag som tycker om en för den man är och säger att att är speciell på ett positivt sätt. Sedan så finns det dessvärre elaka tungor som har sagt att man är konstig och att de inte vill umgås med mig bara för att jag är (som de uttrycker sig) annorlunda och skiljer mig ifrån mängden. Nej, läsa av andra människor är jag nog inte så bra på tror jag. Inte som jag vet. Miner kansker går att läsa av men jag kan nog inte läsa av kroppsspråk. Jag tror nog att jag är bättre på att förstå ironiska skämt nu än vad jag har varit. ## Comment 12 Author: [Borttaget] #9 Vad är Aspergers syndrom, undrar du? Tja, jag tycker att du gav en rätt träffande karaktäristik av dig själv som tänkbar aspergare i ditt inlägg nr #12. #10 Bra att du försöker skriva lite mer! Övning ger färdighet, det vet jag av egen erfarenhet. God uppmuntran av busan11 du gav, tycker jag! ![Glad](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 13 Author: JohannaEkroth Busan11 - Jag håller med Varulv att det är väldigt mycket Aspergers Syndrom som du beskriver i dina inlägg. Aspergers Syndrom (AS) är en mildare variant av autism och ingår i autismspektrumet. Men jag tycker mig även kunna läsa drag av ev ADD (uppmärksamhetsstörnig) såsom koncentrationssvårigheter och tankspriddhet. För jag tror inte du har ADHD, eller är du hyperaktiv, har svårt att sitta still och vara stilla? ## Comment 14 Author: busan11 Varulv: Ojdå! Det hade jag inte en aning om! Då förstår jag att du reagerade när du lästemitt meddelande :-) Känner att jag måste läsa mer om As nu.Jag har allvarligt talat bara hört namnet innan men aldrig vetat vad det innebär.. Kom förresten på en sak när jag pratade om lokalsinne innan. Jag har nog lika svårt att förklara en vägbeskriving som att förstå en. Förklara långa saker tycker jag är jättejobbigt. Dels är jag väldigt otålig och tycker bara att sånt är jobbigt. BusHanna: Nej, jag tycker inte att jag har några svårigheter med att sitta stilla (förutom när man sitter ihop med folk som pratar om tråkiga grejer, eller i kyrkor eller en tråkig film - för det måste ju vara spännande). Men jag har aldrig tänkt på att jag tycker att jag har svårt att sitta still. Jag känner nog igen mig mer i ADD tror jag. Mitt huvud känns mer aktivt än vad jag är själv typ. Jag har en släkting som har ADHD däremot. Jo, jag är fruktansvärt tankspridd och speciellt under stress. Då glömmer jag mycket. Jag kan helt enkelt inte hålla reda påen massa grejer samtidigt. När jag åker och hälsar påmin morsa som bor rätt långt ifrån mig, så måste jag se till att jag har extra grejer där, som t,ex tandborste och tandkräm. För just sådana detaljer har jag sålätt för att glömma bort. Detaljer är en sak som jag tycker är väldigt jobbigt.. Jag skulle aldrig våga ta körkort eftersom jag är så rädd för att försvinna in i andra tankar när jag kör. Såg att du hade frågat angående mat innan som jagmissat att svara på. På det kan jag bara svara att jag aldrig har haft några ätstörningar,men jag gillar inte sån mat som andra typiskt gillar. Jag är inte så förtjust i kakor, thaimat och det där. Äter nog mest bara pasta. Sedan är det nog mycket så att jag inte alls har nåt matlagningsintresse. Vad är det för skillnad mellan ADD och Asperges? ## Comment 15 Author: vuxenadhdbipo Tycker det låter som ADHD, det som kallas ADD i folkmun...  Läs på förstasidan här finns en väldigt bra beskrivning på ADHD flickor med hypoaktiva versionen (ADD). ## Comment 16 Author: [Borttaget] #15 Precis som vuxenadhdbipo skriver i #16, är ju ADD en _hypo_\-aktiv version av ADHD, vilken i sin tur ses som en kombination av uppmärksamhetsstörning ("Attention...") och hyper-aktivitet ("H:et" i ADHD). ADD skulle således kunna ses som en mera renodlad svårighet med uppmärksamhet. Men så upplever jag inte Aspergers syndrom, åtminstone inte om jag ser till mig själv. Tvärt om, kan vi nog vara rättså hyper-fokuserade om vi sätter den sidan till. Alltmedan en aspergare ofta kan vara nästan över-bra på att koncentrera sig, har en ADD:are kanske svårighet med just koncentrationsförmågan. \- Så skulle jag vilja beskriva skillnaden du undrade över. ![Glad](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 17 Author: busan11 Vuxenadhdbipo: Jag läste pecis på första sidan om ADHD på flickor. Verkligen jättebra information som stod där! Fast som sagt var jag upplever intemig själv som hyperaktiv. Däremot så blev jag riktigt paff när jag läste under rubriken "uppmärksamhet". Det stämde precis på pricken på mig själv! En typisk sån sak hände mig häromdan. Jag stodoch höll imin tandtråd och tänkte "Nu får jag inte glömma att packa med den här". Sedan flög väl nån annan tanke upp och så glömde jag den ändå. Jag skulle gärna vilja läsamer om just ADD,men jag hittar inget just nu. Det som jag verkligen upplever som ett stort problem för mig är att jag inte tål stress. Jag kan helt enkelt inte hantera det utan det känns som hela hjärnan stängs av och jag får panik. Likadant ( som jag nämnt innan) att hålla reda på flera saker samtidigt. I bland kan jag uppleva att mitt huvud är som en buss med endast tio sittplatser, och att det är 20 till som vill in men inte får plats.Jagkan bara koncentrera mig på en sak i taget. Blir det med blir jag vara stressad. Varulv: Jag kan nog säga ommig själv att jag tycker att det ofta är svårt att koncentrera mig. Iallafall under en längre stund. Sedan så finns det ju givetvis undantag. Som t,ex en bra film. Du vet ingen sida där det står mer om AS? Jag skulle gärnaviljaläsa lite mer om AS,men jag hittar ingen. Jag tyckeratt ni är jättesnälla här som har svarat på mina inlägg! Jag har gått och undrat och undrat så länge men inte vågat nämna det för någon annan. Så det betyder jätte mycket :-) ## Comment 18 Author: [Borttaget] #18 Ganska bra info om AS får man på _Wikipedia_. Gå gärna dit, och sök på "Aspergers syndrom". - Men du busan11: du måste stava rätt! ![Flört](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 19 Author: busan11 Förstår vad du menar, men det är dessvärre inte jag som stavar fel utan den här datorn som jag sitter vid justnu, som har en tendens till att skriva ihop orden hela tiden ![Flört](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört"). Ändå så har jag försökt att rätta till det mesta, men jag ser oxå att jag har missat på ett antal ställen.. Tur att man kommerhem i morgon och får skriva ifrån min lite snällare dator ![Glad](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Däremot så har jag sett att jag stavar fel på Aspergers syndrom på väldigtmånga ställen.. ![Obestämd](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") Tack för tipset!  Ska kolla på wikipedia. ## Comment 20 Author: Emaljoh4 Asaberg, hahahaha, tyckte det såg så roligt ut. ## Comment 21 Author: busan11 ja, jag vet ![Skrattande](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande"). Men när jag skrev det så hade jag även bråttom så då blev det ännu mera fel. Aspberg hade jag fått för mig att det hette egentligen. Dessvärre så såg jag inte vad jag hade skrivit där överst förrän idag, så att jag har skämmas ordentligt ![Flört](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört"). ## Comment 22 Author: Emaljoh4 ASPERGER heter det ![Flört](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 23 Author: Star68 Jag känner igen mig massor i din beskrivning, busan11. Efter att ha läst igenom tråden (eller "skummat" iallafall) så blev jag mer intresserad av att läsa om Aspergers, eftersom många här tyckte det fanns AS-drag eller hur jag nu ska uttrycka mig. Och vet ni vad!!?? ![Förvånad](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") Det är nästan ÄNNU MER där som stämmer på mig än ADD (vilket jag själv tror att jag har, men inte påbörjat utredning än). Det verkar inte omöjligt att jag har båda. Jag hittade några ställen där det finns en del att läsa om man vill, bl a Autism- och Aspergerföreningen: [www.autism.se](http://www.autism.se), samt Landstinget i Uppsala län (av någon anledning): [www.lul.se](http://www.lul.se). På det sistnämnda finns "Mitt Aspergers syndrom - Annas berättelse", där jag kände igen mig i nästan allt hon berättade. Har även tips på läsning om ADHD/ADD ifall det skulle vara intressant... Säg till så återkommer jag i så fall. ## Comment 24 Author: busan11 Ja, det skulle vara jätteintressant! :-) Jag tror (inte säkert) att man kan ha både. En del som t,ex har ADD kan även ha AS och vice versa. Det är vad jag har hört i allfall. Tack så mycket för länkarna! Ska läsa igenom dom nu :-). ## Comment 25 Author: busan11 Nu har jag läst "Annas berättelse" :-) Jo, det fanns likheter där beträffande mig själv också. T,ex att jag lekte mest själv som barn. Jag hade en jättestpor fantasivärld. Ibland kunde jag väl vara med andra, men lekte de t,ex "polis och tjuv", så ville jag inte vara med om jag skulle va polis. Hatar att leta. Sedan kände jag igen mig när hon skrev att hon inte ville ha barn. Det vill inte jag heller och har aldrig velat det. Jag känner mig mest bara stressad och förvirrad ihop med småbarn. Jag vet inte hur jag ska bete mig emot småbarn eftersom de inte har något förstånd ännu. Men sedan så har jag hört att AS-människorna är duktiga på detaljer. Det är däremot inte jag. Det är en av mina största svagheter. Missa detlajer, uppfatta saker långsamt, otålig, tankspriddhet samt att jag inte tål någon stress alls. Hur är det för dig? På vilka punkter känner du igen dig i texten? Är dina svagheter detsamma som mina? Jag har liksom dig ingen diagnos heller :-) ## Comment 26 Author: Star68 Ang "Annas berättelse" så kände jag nog igen allt utom att jag är morgonpigg, det finns "inte på kartan" att börja jobba halv sju på morgonen. :-) Dessutom är jag även lite kvällstrött ibland. Det där hon skrev om barn stämmer på pricken på mig, och även mycket annat. Det knasiga är att i vissa sammanhang har jag otroligt sinne för detaljer, medan jag i andra sammanhang missar väldigt mycket som är väsentligt. Exempel på litteratur ang ADHD/ADD som kan vara intressant: ADHD/ADD som vuxen (Lara Honos-Webb). Det är en bok som jag håller på att läsa nu, jag tycker dock att den är mest inriktad på människor med den hyperaktiva delen inblandad. "Nu förstår jag mig själv" av Pernille Dysthe. Den handlar om henne själv, hon har ADHD. "Är jag normal, mamma?" (Malene Larssen). En gripande bok om en mors kampande för sin dotter med ADD. Oj, det blev lite mycket text nu... Ni som läser kan väl säga till om jag spårar ur för mycket... ;-) Återkommer..... ## Comment 27 Author: busan11 Tack för tipset!! :-) ja återkom gärna om du hittar något mer om ADD, t,ex här på nätet. Själv hittar jag bara om den hyperaktiva typen, men inget om ADD. Nejdå, jag tycker inte att du spårar ur ett dugg :-) jag är själv urusel på att skriva kort, och dessutom så är jag mästare på att missa alla stavfel som jag gör haha.. ## Comment 28 Author: JohannaEkroth Lite om ADD \-Ofta mycket lättdistraherad av yttre stimuli \-Ofta svårt att följa instruktioner \-Svårt att styra uppmärksamheten \-Verkar ofta inte lyssna på vad som sägs, verkar drömmande \-Tappa inte sällan bort saker som är nödvändiga för senare uppgifter eller aktiviteter \-Svårt att organisera målinriktade aktiviteter \-Växlar ofta från en oavslutad aktivitet till en annan ## Comment 29 Author: JohannaEkroth ADD är ADHD utan H:et som står för Hyperaktivitet/Impulsivitet. ADD = Attention Deficit Disorder - Uppmärksamhets Störnings Problematik ADHD = Attention Deficit Hyperactivity Disorder - Uppmärksamhets Störning Hyperaktivitets Problematik ## Comment 30 Author: JohannaEkroth ADHD:are och ADD:are har svårt att reglera vakenhetshormonet Dopamin som styr när det är dags att bli trött etc. De är trötta hela tiden. ADHD:are är lika trötta som ADD:are, skillnaden är att ADHD:are är "mer igång" på grund av sin Hyperaktivitets och Impulsivitets problematik. Vilket resulterar i att de säkert har lättare att hålla sig över vakenhetsgränsen. Men på grund av koncentrationssvårigheterna som A:et i ADHD - attention - brist i uppmärksamheten så tenderar de att bara "irra omkring utan att få någonting gjort" ADD:are tenderar därför att bli hypoaktiva - underaktiva - då de är så trötta, men saknar hyperaktiviteten och har därför lättare att de "bara blir sittandes dagdrömmande helt tomma i huvudet". ## Comment 31 Author: busan11 Hej BusHanna! Tack för informationen. Den var mycket läsvärd!! Jag känner igen mig en hel del i den texten. Dels att man blir sittande dagdrömmande som du säger, och just det där att man irrar omkring utan att få någonting gjort. Det kanske är därför som man är så trött, och har sömnsvårigheter, eftersom man har brist på dopamin? Kan man testa sitt dopaminvärde? Är det någon här som har gjort det? Kan sammanfatta mina svar lite mer här nedan.. 1\. Ofta mycket lättdistraherad av yttre stimuli Jag kommer lätt av mig om jag blir "avbruten" i något som jag håller på med. 2.Ofta svårt att följa instruktioner ja, det har jag. Om det inte skulle vara något väldigt lätt. 3.Svårt att styra uppmärksamheten ja ibland är det så. 4.Verkar ofta inte lyssna på vad som sägs, verkar drömmande japp. Det går att lyssna ett tag, men efter en stund så tappar jag lätt fokus. 5.Tappa inte sällan bort saker som är nödvändiga för senare uppgifter eller aktiviteter Ibland. 6.Svårt att organisera målinriktade aktiviteter Vet inte riktigt vad som menas med det, men handlar det om att man skjuter upp saker så stämmer det. 7.Växlar ofta från en oavslutad aktivitet till en annan Det stämmer på mig.