# Depressionstest Author: JohannaEkroth [http://www.netdoktor.se/depression/?\_PageId=1856](http://www.netdoktor.se/depression/?_PageId=1856) **0-11 poäng** Du lider inte av någon depression. **12-20 poäng** Du lider av måttlig depression. **\>20 poäng** Sannolikhet är hög för egentlig depression om ditt tillstånd har varat i mer än två veckor. **\>40 poäng** Inläggning på psykiatrisk klink bör övervägas (detta beror delvis på förekomst av självmordstankar, anhörigstöd etc.) Aj då... Jag hade 38 poäng... Kanske dags för en sjukskrivning innan jag gör något radikalt... ## Comment 1 Author: [Borttaget] 31 poäng å då mår jag ändå lite bättre nu för tiden ## Comment 2 Author: HannaM 38.. får väl skylla mig själv, jag ar ju all möjlig kontakt och hjälp men jag orkar helt enkelt inte må bra. Det tar sån jäkla energi och kraft. För trots allt är det ju bara jag som kan få mig att må bra. ## Comment 3 Author: [Borttaget] 26... och då knaprar jag ändå antidepressiva sedan 1,5 år tillbaka. :/ ## Comment 4 Author: [Borttaget] Ditt resultat: 30 Då är jag ändå inne i en mycket positivare period än på flera år.. ## Comment 5 Author: HannaM Vilken glad samling människor vi är... ## Comment 6 Author: Emaljoh4 26 poäng ## Comment 7 Author: [Borttaget] 26 poäng. ## Comment 8 Author: Tixy 15 poäng här, går på Fluoxetin sedan i april-maj. ## Comment 9 Author: [Borttaget] Fick 36p. ## Comment 10 Author: sayuri #5 Då är jag nog lyckligast av hela högen just nu, fick 43. Känner ju nästan skallen spricka av all glädje. Nu blir det till att försöka komma till jobbet. Fast jag kan nte påstå att jag lider, är bara inte glad så jag skyttar runt med ett smile i ansiktet jämt och ständigt. ## Comment 11 Author: CarolaDanielsson 25 poäng Känner egentligen ingenting nuförtiden. Ingen glädje, ingen ilska, ingen sorg eller rädsla Det är liksom "dött" inuti, och jag känner att jag tränger undan allt djupt nere inom mej.. Äter ingen medicin alls ## Comment 12 Author: [Borttaget] Jag la ut de här testet för ett tag sen här har ja för mej^^ :) Men jag fick : 17 poäng ^^ ## Comment 13 Author: JohannaEkroth #12 Stämmer, Snurro =) På Tonåringar IF =) ## Comment 14 Author: Emelie-E Det här testet fast många fler frågor har jag fått hem från en psykolog som jag ska fylla i. Eller jag har fyllt i det. Så fyllde i samma svar här som i häftet och fick 34 poäng. Vill inte veta vad jag får på det andra... ## Comment 15 Author: [Borttaget] Lite lägre idag. 23 poäng fick jag. ## Comment 16 Author: David 37 poäng just nu. Är supertrött men kan inte lägga mig än på någon timme, är allmänt sne och kan inte koncentrera mig riktigt. Så det påverkar absolut. I morgon kanske har har fler poäng, och i övermorgon mindre. Upp och ner. Behöver inte köpa biljetter för att åka berg- och dalbana, jag åker gratis, inombords. ![Skrikandes](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes") ## Comment 17 Author: [Borttaget] 43 idag ![Obestämd](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 18 Author: Froddel 38 ![Gråter](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") tur jag ska till både psykolog, sjuksköterska och läkare den här veckan.. ## Comment 19 Author: JohannaEkroth Jag blev sjukskriven dagen efter jag scorade 38... ## Comment 20 Author: Froddel #19  Det var nog bra. Känns det ok för dig? ## Comment 21 Author: JohannaEkroth #20 Ja. Det var nödvändigt... ## Comment 22 Author: CarolaDanielsson BusHanna! Gott att höra att du tog tag idet INNAN det barkade åt skogen..som du skrev inledande i denna tråden! Ska till min np-läkare i morgon bitti och hela skallen är i kaos, får verkligen hoppas att jag kan samla ihop mej tills i morgon så jag får fram vad jag behöver säga.. Ta hand om dej nu BusHanna! ## Comment 23 Author: BMTech 37 :( Och nä livet känns rätt jävla hopplöst ......... ## Comment 24 Author: JohannaEkroth #23 Är du sjukskriven? Annars kanske det är dags innan du totalt kraschar. Jag kraschade innan de skrev utredningsremissen åt mig. Det var som att luften gick ut mig och jag orkade bara inte mer. Sedan när vi höll på och nysta kuratorn och jag om varför jag mådde dåligt så berättade jag att jag har trott att jag har haft något npf 2002-2003 då jag hade praktik på en särskola och kände så igen mig i vissa av eleverna.   Nu kraschade jag igen mitt under utredningen. Fast det är egentligen så hela mitt liv har sett ut, fullt av krascher och att ta sig upp ifrån dem igen. Att försöka vara normal och som alla andra, nä, det är slut med det nu. ## Comment 25 Author: BMTech Nej jag jobbar men känner att jag är på gränsen till ett bryt... Men jag tar upp det imorgon med psykologen oxå... Har varit sjukskriven för det för 5 år sedan . Men känner mig mer erfaren nu och tacklar saker och ting annurlunda... Men som det känns nu är mitt liv rätt meningslöst på det känslomässiga planet.. Men har bestämt mig för att ta tag i det och hoppas att jag orkar.. ## Comment 26 Author: JohannaEkroth Det är bara att skrika av dig på oss om det skulle behövas. ![Flört](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")  Vi vet ju allihopa på den här sajten hur det är att må dåligt psykiskt och att känna att man inte klarar av kraven från samhället. Jo, det där med att livet känns rätt känslomässigt meningslöst just nu känner jag igen och jag kämpar mig varje dag framåt. \*styrkekramar\* ## Comment 27 Author: [Borttaget] ### Gjorde om testet nu efter att jag börjat äta Lamictal. Inte så bra resultat och nu vill de ha ut mig på arbetsmarknaden ![Gråter](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") ### ### ### Ditt resultat: 49 **0-11 poäng** Du lider inte av någon depression. **12-20 poäng** Du lider av måttlig depression. **\>20 poäng** Sannolikhet är hög för egentlig depression om ditt tillstånd har varat i mer än två veckor. **\>40 poäng** Inläggning på psykiatrisk klink bör övervägas (detta beror delvis på förekomst av självmordstankar, anhörigstöd etc.) ## Comment 28 Author: thexclub Fick 30 poäng, är diagnoserad som deprimerad. Fast jag är påväg upp nu, man kan väl säga att jag har bestämt mig för att jag ska bli frisk snart. ## Comment 29 Author: JohannaEkroth Puttar för Svea. Lycka till. \*kram\* ## Comment 30 Author: Svea- BusHanna..gjort testet... äähh...höga poäng där.. kram ## Comment 31 Author: JohannaEkroth #30 Verkar som du omedelbart ska prata med din läkare om att du behöver ta  det lugnt med jobbet, att du inte orkar. Att du har tagit dig vatten över huvudet. \*kram\* ## Comment 32 Author: Casiopeia **44 poäng** här. Men så är jag sjukskriven för deppression sen ett halvvår tillbaka och har haft det extra jobbigt senaste veckan. Var hos läkaren i morse och fick nya dubbelverkande antideppressiva så det ska väl ordna sig... ## Comment 33 Author: [Borttaget] 47p just nu ## Comment 34 Author: HannaM Party party, dagens resultat 40... och ja.. jag sitter och överväger inläggning. Men.. äh. Vad ska jag göra där. ## Comment 35 Author: exitingsvillemo Jag gjorde det testet när jag var ordentligt nere och fick då 45. Nu knaprar jag glatt mina zoloft och fick idag 26, vilket jag ser som enbart positivt =) Jag känner att jag blir piggare för varje dag, vissa dagar är fortfarande bättre än andra, men i det stora hela så mår jag faktiskt bra =) Enligt testet mår jag inte alls bra, men jämfört med hur jag mådde när jag fick 45, så mår jag toppen =) För mig är detta att må bra, men kanske man kan må ännu bättre ?! Jag har lärt mig att kontrollera den värsta ångesten, det jag fortfarande inte kan kontrolera är oroskänslan, när man får "nervös-ont-i-magen" men jag kan leva med dom dagarna =) ## Comment 36 Author: BMTech Jag gjorde om testet nu efter en månad av cymbalta. Nu fick jag 18 poäng och jag måste säga att jag mår under omständigheterna ganska bra mot hur det brukar vara. Vill bara säga till Bushanna att du hade så himla rätt.. Det dröjde bara en vecka typ så krachade jag totalt hos psykologen och blev satt på antideppressiva och blev sjukskriven. Så tack för insikten jag visste att jag mådde riktigt dåligt men höll mig själv uppe. ## Comment 37 Author: memmis 42 poäng ;ss & ändå så mår jag bättre än vad jag gjorde innan :/ ## Comment 38 Author: Musiken 44 ## Comment 39 Author: [Borttaget] Hmm jag fick 20 poäng. Måttlig deppression. Ne det känns inte riktigt som det stämmer. Visst är jag låg ibland särskilt när jag är själv och tänker för mycket men känner mig inte depprimerad. ## Comment 40 Author: BMTech Efter att ha käkat cymbalta i ett halvår nu så tog jag testet igen.... 12 poäng och det är full rulle.... Jag mår bra faktiskt och ångersten är som bortblåst... Anledningen att jag fick tolv är att jag kryssade fullt på konsentrationssvårigheter och det är adhdns fel så jag skulle vilja säga att jag är "botad" :) ## Comment 41 Author: JohannaEkroth #40 Härligt! ![Skrattande](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Käkar du någon medicin mot ADHDn f.ö.? ## Comment 42 Author: BMTech Jag har provat adhd medicin men gillade inte effekterna av den... Tog ritalin och kände mig mest lustig och konstig och sen svettades jag som satan av dom så jag skippade det och kör på med full rulle som jag brukar :) ## Comment 43 Author: LinaIsabell 29 poäng. Är inte i en period då jag inte orkar med något. Sover hela dagarna och orkar inte gå ut, klä på mig, borsta tänderna eller ens äta. Dock går det snart över, för sånna perioder kommer då och då och håller inte längre än några veckor. ## Comment 44 Author: Brullebro Mitt resultat var 30.. ## Comment 45 Author: VeganGeek jag tycker det är svårt att fylla i det testet när jag inte är deprimerad. **Sömnsvårigheter**: Jo, ja det har jag ju, men jag är helt enkelt ganska dålig på att sova. **Matlust**: Jag har ett underligt förhållande till mat, diverse nojor och skulle i perioder helst livnära mig på flytande föda då det är lättare att dricka. **Koncentrationsförmåga**: Att kryssa i "Jag har inga koncentrationssvårigheter" fungerar inte, för det har jag ju alltid. Det kan dock förvärras av helt andra saker som lite sömn, "Sensory overload" och sånt. **Initiativförmåga**: Har aldrig min starka sida, har alltid svårt att få saker gjorda även enkla rutinsaker som man gör varje dag. **Pessimism**: Visst är jag pessimistisk men mycket handlar det om min oförmåga att hantera mitt liv, att få saker att få struktur, att fungera socialt och inte alltid vara den tysta typen som sitter i ett hörn, inte har en aning vad hon skall säga, har hemlängtan och kan ändå inte göra sin röst hörd bland alla andra. ## Comment 46 Author: HannaM Det här med sömnproblem tycker jag är en ganske elak fråga. Jag sover inte för lite, däremot sover jag extremt mycket, då ska jag välja 0 som är att man itne har problem men det har jag ju. Jag sover 10-13 timmar per natt och är inte utsövd. Fasen, test fungerar aldrig på mig, mutter mutter=P ## Comment 47 Author: [Borttaget] Mitt resultat var nu 3.  ![Skrattande](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 48 Author: [Borttaget] 50 och då är jag inte äns ordentligt nere utan har en vad jag skulle kalla "normal dag". ## Comment 49 Author: [Borttaget] Gjorde testet på nytt nu när jag är inne i en djup depression och landa på 54, uppenbarligen är det de högsta man kan få. ## Comment 50 Author: HannaM Dagens, eller nattens resultat: 40... ## Comment 51 Author: [Borttaget] 34, men jag har en riktigt risig dag idag. blir nog ingenting gjort. ## Comment 52 Author: Cochon Fick 18, så det är väll inget att klaga på :P ## Comment 53 Author: [Borttaget] Gjorde om testet och dagens resultat är 20. Jag låg på 26 när jag gjorde testet för lite drygt ett år sedan och detta är helt klart en förbättring. :) Kan tillägga att jag har trappat ned mina antidepressiva från 200 mg till 50 mg och planerar att sätta ut dem helt i sinom tid (vill dock inte sänka dosen alltför snabbt, med tanke på att jag då drabbas av ytterst besvärande utsättningssymptom). Ritalinet har hjälpt mig mer, även avseende depressionen, än vad några antidepressiva någonsin har varit i närheten av. ## Comment 54 Author: BMTech Jag tog testet nu igen efter över ett halvår på cymbalta... Mitt liv är helt annurlunda än var det var t tidigare... jag fick resultatet 2 :) Vilket jag alrig för mitt liv skulle tro vara möjligt.. Så jag skulle säga att cymbalta har vänt mitt liv totalt.. Jag tycker det är skönt att leva och jag har faktiskt ingen ångerst alls längre.. Något jag inte trodde var möjligt.. Så för alla er där ute som livet känns mörkt för.. Det finns verkligen hjälp så sök den i tid och vänta inte i 10 år som jag gjorde och lev i ett helvete när ni inte behöver.. Jag vill att alla ska må lika bra som jag gör nu så kom igen alla :) ## Comment 55 Author: LenaR #54 ![Skrattande](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Jag är riktigt glad för din skull! ## Comment 56 Author: JohannaEkroth #54 Härligt BMTech! ![Foten i munnen](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-foot-in-mouth.gif "Foten i munnen") ## Comment 57 Author: Allamej jag fick 39... inte förvånande egentligen ## Comment 58 Author: [Borttaget] 29 idag och 28 för några dagar sen. ## Comment 59 Author: RonjaRobbery 16 - Du lider av måttlig depression. ## Comment 60 Author: mamma3barn **Jag fick 42![Skäms](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") o jag har 3 barn att ta hand om.... jag har idag varit hemskt mot mina stackars barn, bara skrikit o sagt åt dom att vara tyst o låta mig vara.** **Dom kan bara ha sjungit eller nåt o jag har blivit galen o velat få tyst.** **Allt har ekat i mitt huvud...![Skrikandes](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes")** **Jag lider med mina stackars barn när mina humörsvängningar sätter fart ![Gråter](http://bokstavsfolk.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter")** **Borde jag läggas in???? Detta har blivit jobbigare då jag nu äntligen vet "FELET" på mig, har undrat i hela mitt liv.** **Ps. ska nästa vecka på mitt första läkarbesök ang neuropsykiatrisk utredning Ds.** ## Comment 61 Author: [Borttaget] Hej mamma3barn. Jag själv har också tre barn och är lika gammal som dig. Jag vet hur svårt det är att ta hand om tre barn. Jag har både adhd och bipolär vilket gör mig deprimerad ibland. Har inte vågat lägga in mig för jag är själv med tre barn varannan vecka då mannen min jobbar på sjön. Vet inte ens vart jag skall ha barnen om jag skulle läggas in. Jag vågar inte helt enkelt utan jag lever med min smärta inombords. Vågar inte ens avsluta mitt liv för jag är rädd att barnen skall hitta mig och när mannen är hemma så är vi tillsammans dygnet runt. ## Comment 62 Author: RedBlackGrey Jag landade på 43. Men dock ej förvånad. Jag har Asperger, jag vet dock om att sannolikheten är stor att jag har en till diagnos, men som dock saknas i min journal. Jag har haft humörsvängningar varje dag sedan ca. 2½ månad tillbaka. Den ena stunden är jag extremt manisk, 2:nd stunden faller jag rakt ner i botten. Jag var mer eller mindre medicinerad fr.om. någon gång i hösten 2000, framtill 17 oktober, förra året. Däremellan gick jag på sömnmedicin, därefter Remeron, sedan övergick jag från antidepressivt medel till neuroleptika. Först Risperdal, sedan Zyprexa. Och fr.om. november, någon gång, år 2004 gick jag över till Abilify (också neuroleptika). Inga av dem medicinerna hjälpte särskilt mycket på mig. Min depression förvärrades snarare. Abilify\`n är dock den värsta medicinen jag själv tagit, men dock individuellt huruvida det hjälper eller inte. Större delen av min personlighet, så länge jag gick på medicinen, var de biverkningsbara Abilify-sidorna. Och nästan alla av dem vanliga såsom dem MINDRE VANLIGA BIVERKNINGARNA var jag i ett nötskal, så länge jag hade medicinen kvar i blodet. Sedan återblev jag den jag egentligen är. ## Comment 63 Author: vildvild 88 poäng ![Glad](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 64 Author: [Borttaget] 6 poäng, känns som livet går framåt. sist jag gjorde detta test hade jag 34. Så saker och ting har blivit bättre ![Skrattande](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 65 Author: vildvild Bra Michael en j-vla skillnad ju!! ps mitt skall stå 18 poäng ser att jag lyyckats skriva 88..![Glad](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 66 Author: [Borttaget] Jo det är ju det, jo jag tyckte att det var skumt att du satte en smiley efter 88. ## Comment 67 Author: vildvild haha... ja det ser lite sjukt ut.. nu när jag tittar... ## Comment 68 Author: CelsiusT Jag fick 11p Lider inte av depression =P Det gör jag inte heller, längre. Därremot var det ju några svar som påverkas av min bokstavsdiagnos som inte alls har med deppighet att göra för min del. #2 Jag måste faktiskt säga emot dig! Du får inte skylla på dig själv, det är inte bara du som kan göra att du blir gladare och det är inte ditt fel att du inte mår bra. Vet precis hur du känner! Att det tar energi och kraft att må bra - men gör det det så mår man inte bra. Jag gick också runt väldigt mycket och anklagade mig själv för att inte må bra - det är ju mitt ansvar och itt liv. Men man ska verkligen inte tro att man själv kan resa sig upp och vara glad och må bra för gör man det så har man ju misslyckats iom att man inte klarar det. Men att må dåligt är inte ditt fel. Det man därremot kan göra är att ta emot hjälp när den erbjuds - vilket inte är lätt men det är ett sätt att ta sig mot ett bättre mående. ## Comment 69 Author: Sophie&Segra 36p, fick jag - och nu mår jag väl hyffsat bra. Är bara sjukt arg hela tiden. Men vänta nu, få hjälp av vuxenpsyk? Nää.. Där ritar bara läkaren stjärnor i sitt block när man grinar. Är troligen Bipolär o har ADD/ADHD tror dom. Det ä kul att dom ger mig massa preliminära diagnoser o sen inte vill hjälpa nå mer. ## Comment 70 Author: [Borttaget] 18 poäng fick jag. ## Comment 71 Author: Emaljoh4 22 poäng den här gången. 4 poäng lägre än vad jag svarade 2009. Dock fortfarande över 20 poäng... ## Comment 72 Author: [Borttaget] Jag fick noll poäng... ![Obestämd](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 73 Author: [Borttaget] Gjorde denna för ca en timme sen och fick 45 poäng. ![Rynkar på näsan](http://bokstavsfolk.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") ## Comment 74 Author: Anna4077 jag fick 35! då fattar jag varför läkaren ville sätta tillbaka anti deppen å varför jag inte kan ta mig till jobbet!! precis som många andra så känner jag mig trots allt ok å svarade lägre än va jag brukar göra på självskattningstest. hum detta tåls att tänka på. men min fråga är, varför har många av oss fått ett sånt högt resultat när vi mår bättre än vi brukar?