# hjälp!återkommande depressioner&självmordstankar! Author: ladymiss är riktigt djupt nere i en deppression... dom återkommer då och då, I några veckor sen är det bra, några veckor sen är det bra, och ibland blir jag otroligt manisk och så håller det på... Är riktigt less på det och jag är inne i en deppressiv fas juast nu. Jag har en underbar pojkvän, underbar familj och vänner (jag har en del problem som min pappa som helt skiter i mig och det är jag ledsen för m.m men förövrigt men förövrigt känns det inte som jag borde ha något att klaga på.. det känns som om varje dag bara lunkar på och jag inte gör något meningsfullt varken för mig själv och andra. Det känns som om jag egentligen inte har någon anledning att vara deprimerad men ändå är jag så deprimerad att jag nästan skulle kunna hoppa från en bro. Varje morgon är en kamp att gå upp ur sängen för jag är så deprimerad och inte känner någon mening med att gå upp och jag känner att jag inte vill till skolan och att jag inte orkar med allt.. Är oftast  otroligt utmattad (oavsett hur mycket jag sover) och har varit utmattad och orkeslös flera månader.. Vad ska jag göra? Vore det inte för min pojkvän skulle jag hoppa från en bro.. **Hur söker man vård och hjälp och vad för slags hjälp kan jag söka? (är 16 år)** Jag dör nästan om det fortsätter såhär..Har ständigt återkommande självmordstankar i mina deppressiva perioder och ångest... jag mår verkligen inte bra... skulle göra vad som helst för att må bra!! Så vad ska jag göra? Å jag kan inte prata med min mamma för hon ser inte och förstår inte att jag är så otroligt deprimerad  även om jag försöker förklara (förklarar endast då ja e någorlunda neutral i stämningsläget) och jag vill inte att hon ska få mer tyngd på sina axlar än hon redan har... (med min bror som är spelberoende, kräver otroligt mycket uppmärksamhet, har problem i skolan, är otroligt destruktiv m.m.). Det är ett under att jag ständigt stiger upp i sängen och gör mina "plikter" (skola, vara någorlunda social osv) men snart orkar jag inte det heller... Det känns som det bara blir tyngre att ta sig upp från sängen varje dag och göra allt "man ska".. Vet inte om det här är rätt ämnesforum för det här..menmen... ## Comment 1 Author: Izziegirl Prata med skolsköterskan eller kuratorn!!! Det är deras jobb...och de kan hjälpa dej. Så här kan du inte leva...så du har inget att förlora på att prata med någon!!!! ## Comment 2 Author: kalindas Håller med ovanstående. Du kan även kontakta BUP direkt tror jag och få hjälp med en ev. utreding om du tror du är bipolär. För självklart ska du inte känna på detta viset! ## Comment 3 Author: vuxenadhdbipo Ta kontakt med BUP, våga "belasta" dom om du vill avvakta lite med din mamma, tillsammans med BUP kan ni ju sedan ta samtalet med din mamma, kring ditt mående. Finns bra stöd för anhöriga att få (eller SKA finnas), så ni kan kämpa tillsammans för ditt mående. Bipolär och ADHD kan vara svåra att skilja åt och många gånger "sitter dom ihop". Jag tycker min bipolaritet är ett helvete, vet precis vilken sits du är i (låter iaf i mina ögon som att du beskriver det typiskt bipolärt). Tycker du har tagit ett stort steg genom att redan i denna ålder ha insikt att se att du behöver/vill ha hjälp! Våga ta steget, har du någon vän som kan följa dig och stötta? Annars finns ju skolsköterska/kurator och vad jag vet på vissa orter iaf på ungdomsmottagningarna fältassistenter och kuratorer som kan stötta och kanske hjälpa dig att ta kontakt med BUP? ## Comment 4 Author: JohannaEkroth Det låter som att du kan ha manodeprissiv sjukdom numera kallad Bipolär 2. Läs lite om det och se om det känns igen... Men som de säger, fast du kanske borde ringa direkt till BUP(PBU). ## Comment 5 Author: Svea- http://www.bup.nu/ http://www.bris.se/ http://rkuf.se/saker-vi-gor/stark-ungas-sjalvkansla/jourhavande-kompis/ http://www.umo.se/Att-ma-daligt/ http://www.umo.se/Att-ta-hjalp/ http://www.umo.se/ http://www.fryshuset.se/unitedsisters/ http://www.natvandrarna.se/ http://www.natvandrarna.se/bra-lankar/ hoppas du hittar nån början till hjälp med dessa länkar...om du orkar finns det bra länkar här ... ok? kramar om i massor...