Annons:
Etikettannat-npf-relaterat
Läst 1051 ggr
[Blodpudding]
2/18/13, 3:09 PM

Utan medicin?

Ja, jag antar att det är fler här som har ADHD och som inte tar medicin mot den?
Vad använder ni er av istället, för strategier, kost eller liknande?

Annons:
Cafesinner
2/19/13, 12:03 AM
#1

Jag valde att inte börja medicineras för det eftersom jag redan äter antidepressiva mediciner och är nog lite anti överlag när det gäller att knapra piller, så att säga. Min dos av antidepp höjdes eftersom de tydligen kan hjälpa en aning för patienter med ADHD, och det funkade väl mja, så där. Väldigt jobbigt fortfarande. Försöker med struktur.. städat rum, listor, scheman, regler. Går ibland, oftast inte.
Dricker mycket te för att kunna koncentrera mig.

SgtArdbeg
3/16/13, 9:24 AM
#2

Lågkolhydratkost sägs ju kunna hjälpa, eller kost utan "snabba" kolhydrater. Även tillskott av omega-3…
Tyvärr funkar det inte direkt på mina adhd-besvär, men på mycket annat!

Upp till toppen
Annons: