Grattis! :-)

Trevlig helg!

Niklas

Grattis så skönt!

Oj, det måste kännas härligt för dig Hanna, så som du har väntat!

Kram/Citronmeliss!

Ja-a så härligt!! Nu kanske mitt liv kan komma någon vart..

Toppen Hanna!

Trevlig helg!

Grattis…..solen skiner på dej!

Tack alla!

Nu har solen gått ner dock. Det gladaste glädjen har försvunnit och jag är tillbaka i mitt ack så välbekanta svarta hål..

#7: Varför då? Du har väl fortfarande en utredning framför dig?

Vänliga hälsningar

Niklas

#8 javisst den är framför mig.. men har så svårt att vara glad… är så mycket som inte är bra

#9: Försök att fokusera på det som är bra. Det ger energi som hjälper dig med det som inte är tipp-topp.

Vänliga hälsningar

Niklas

#8 Är du säker på att saker å ting inte är bra?! Kan det vara så att saker å ting gått lätt på sista tiden? Isåfall, tänker jag, att det blir bättre om du bara låter tiden vara en stund. Det är faktiskt tillåtet att få saker å ting att bara flyta. Värre blir känslan där hjärnan spelar ett spratt om att det inte skulle vara ok att det går lätt i livet. Jamenar, du åkte ju nyss upp i hjärnverksamheten; GLAD i hågen för din utredningstid! Hur ska hjärnan kompensera "uppåt" nu då? Liksom. Hänger du med?!

MEN om det är så att det faktiskt ÄR trista saker som hänt. Försök låt tiden göra sitt. All tid som går får perspektiv på tillvaron. Fiffigt va?!

*ros till dig* :)

Tja så mycket har inte hänt alls.. mest känsla av att vilja var adöd som gör mig mindre lycklig eller tvärtom

jag är övertygad om att du Hanna är en otroligt fin människa som haft alldeles för mycket otur…. o tyvärr kan vi inte ändra på det som varit…. men jag hoppas att framtiden ser betydligt ljusare ut….

kram på dej!

Håll ut! När du börjat utredningen kanske det öppnar sig helt nya och oanade möjligheter. Får du diagnos kan du får hjälp som du hittills inte kunnat få. Jag håller tummarna för dig!

Jag försöker och försöker att se saker positivt.. men huh vad svårt det är. Jag sitter här och bara inser hur inget någonsin kommer gå rätt

…delar med mig av ett tips då….:)

Gör dig en låda med saker du blir lite "högre i tankarna av". Såsom roliga kort, texter du känner till ("det är ok ändå" "jag FÅR må så här" "det går över, jag vet" "jag ÄR bra" "titta vad jag har - å så bilder på det" "etc etc etc"), feelgoodmovies, bok du gillar bäst….Gör dig tid till att fixa till lådan. Klippåklistra, du vet. Fyll lådan med vad som gör dig på lugnare humör helt enkelt och som hjälper dig att stå ut när det är svårt! Det här lådan ställer du nånstans så du inte ser den jämt utan bara tar fram när det är skit i livet…

Kan det vara nåt kanske?! Eller är det nåt du kan modifiera om så det fungerar för dig…….?! Kommer du på nåt annat sätt att göra detta?..isf kanske DU kan dela med dig till mig! *ros till dig*

#16: Vilken bra idé! En sån låda borde vi nog ha allihop ibland. Jag kanske ska börja sortera må-bra-filmer så att de står på samma ställe. :-)

Vänliga hälsningar

Niklas

# 17 TACK för tipset! … ;)