
komma i gång / utmana/uppmuntra varandra?
Ja vad säger ni? Ska v utmana/upmuntra varndar till att komma i gång å göra det vi behöver göra?
Tex:
-- jag behöver gå långpromis med mina hundar nu.Dom har fått kissrundor i dag för jag har lite väl mycket ångest.
Nån som behöver göra något annat?
Så kan vi utmana/uppmuntra varndra å sätta en cirka tid då vi ska va tebax här å svara på om vi lyckats eller ej?
oavsett om man nu lyckas eller ej så ska man såklart enbart uppmuntra å berömma..allt annat klara vi så bra själva..
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.
Vilken toppen ide
Jag behöver byta vatten till mina fiskar för de har inte fått nytt vatten på över 5 veckor nu
Idag är jag helt speedad, kanske beror på att jag halverade medicinintaget idag. Jag är lika tokig idag som om jag skulle vara onykter
Har faktiskt haft riktigt kul idag och fått en massa beröm för både det ena och det andra.
_Jag har snygg rumpa, snygga kläder och är en oerhört trevlig människa, glad och söt och vacker
_
Det är vad jag har fått höra idag 
Glömde ju peppa
Men kanske är så peppad själv att det smittar av sig

# 1
Jag svea utmanar dig !! Du ska försöka hinna byta vatten till dina fiskar innan kl 24.00 i natt!!
Och jag ska då hinna med att storstäda till mina marsvin innan kl 24.00 i natt !!
Okej? !
Jag sätter i gång kl 17.00! När sätter du igång?
Jag vet att du kan,jag vet att du vill,jag vet att du kommer bli tok-nöjd när det är gjort å njuta av dina fina fiskar !!
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.
Oj, här blev jag nervös, måste städa och tvätta fönster och…
Återkommer när nervositeten försvunnit och utmanar…

MYSAN ::::::::. TA EN SAK!!!!!!!! INTE FLERA!!!!!!!!!KRAMMMMMMMMM
å här finns inga misslyckanden..kom ihåg det alla---
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.
#4, kl. 17 jag med
Jag ska ha rent och snyggt hemma till kl 16 i morgon då de ska titta på huset igen och så ska jag leta broderade bokstäver att sätta på en jacka (var hittar jag det?) och så ska jag titta på en lägenhet i de stökiga höghusen
Hinner jag? Just nu har jag speedat klart och vill sova

YES…härligt # 7
# 8 jag utmanar dig på att bestämma dig för en sak å göra den innan kl 24.00 i natt.
och jag ska ha rastat natt-rastat mina hundar innan kl 01.00 i natt för då ska jag gå till sängs.Å inte använda hundaarna som en ursäkt till att slippa få å sova,å vara ute i skogen mitt i natten!
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.
Jag börjar med att gå ut med hunden… Sen får vi se om jag orkar göra nåt mer.
Blir galen på mig själv! Måste ju tvätta dessa jävla fönster (finns det nåt tråkigare?) och plocka undan…
Ok jag börjar med att städa lite. Hundarna kommer alltid ut ändå.
Har ingen aning om hur jag ska peppa er mer än att jag vet att ni kommer att fixa det 
KRAAAAAAAAAAAAAM

# 11 det räcker så..kommer du i håg så fråga om vi lyckats med våra utmaningar…
jösses nu e kl 17.00 måste börja nu…är inloggad men inte vid datan hela tiden..tar pauser då å då dock…
NU KÖR VI:…HEJA ALLIHOPA!!!NI E BÄST!!
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.
Hej åhå, jag har redan börjat. Tog bara en avstickare till datorn 

Härligt Aspie!!
Jag har diskat å påbörjat med marsvinen..tar en paus nu…
Hur går det för Hamster?
Kämpa på nu tjejerna !! Ni kan .. Ni e bäst!
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.
Jag får ingenting gjort, både boxern och min dator har pajat. Förbannade skit! Sitter nu vid sambons dator och har bett om hjälp på Datorn i Fokus…
Ringde Boxer igår, men det hjälpte inte heller, så nu har vi typ 1, 2, 4 och 6:an…

Jag behöver ta tag i lägenheten och städa, ser förjäkligt ut just nu. Precis som om en bomb exploderat..
Hur ska jag få ork!?

mysan…ta´lungt…om det går…finns alltid flera dagar å göra sånt här på ju.. hoppas de löser sig nu med boxern å datan…kram
zaphix… vi kan om du vill uppmutra å utmana varandra…? jag behöver en fortsättning på denna dagen…
jag e klar med marsvien nu.. dock ej med hundarna..å jag måste bara ut snart på natt-promis så jag ej sitter här å ugglar natten lång..
härligt kämpat aspie å hamster…nu e bäst…
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

Hamster…& Apsie… jag misslyckade med å ta ut hundarna på deras nattpromis innan kl 24.00.jag hamnde framför tv:en å tittade i taket å sen kom alla tåranra på en gång.. jag finner inga ord.. men jag saknar min systerson så fruktansvärt mycket.. å alla tankar känns så ego.. jag vill ha han tillbaka..jag saknar honom..jag äslakr honom..jag får aldrig mer karam om honm..jag jag jag..till vilken rätt har jag att tänka så här.,.
japp…nya tag i morgon hoppas jag..
ni e i alla fall världs bäst å underbara..vi kan om vi ha en bra dag…å pepparn varndra..
kram på er…
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

Hallå. Finns det nån som är vaken så här dags, tro???
Jag är vaken just nu

Jahaaa…ååhh..någon som vill ställa upp å utmana mig?jag ska tydkigenha besök från kommunen här i dag så jag behöver bli pushad å uppmuntrad å utmanad..jag behöver dammsuga,skura,plocka in tvätt gå till grovsoporna…
någon??
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

Jag pushar gärna på dig!
även om jag är urkass på att städa och gå iväg med grovsoporna själv. Jag vet att jag ofta börjar alltför grundligt för att efter ett kort tag bara vimsa till det… Jag har stora problem med min planering!!!.Därför skulle jag bara göra det allra viktigaste om jag var tvungen att släppa in kommunen. Prioritera det som syns…..alltså. och inte ge mig på för mycket. Det viktigaste måste vara att det ser någorlunda ut…Inte perfekt…på nåt sätt. 
Jag är en mästare på att försöka gömma undan de värsta högarna…Så du kan ju bara gissa hur det ser ut i klädkammaren….hos mig!!!!
Lycka till….Du fixar det säkert

# 23 okej…tack! Vad ska du försöka göra i dag då?Vad vill du ha uppmuntran till ? Jag börjar med kattlådan & dammsugeningen!
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

Bra!Dammsugning, kattlåda och diskning….Det är sånt som gör att det ser och luktar bättre ut….Själv har jag alltid goda föresatser kvällen innan….gjorde en lista igår….ringa försäkringsbolaget….banken….betala efterslpände räkning….tala med arbetsförmedlingen….Allt detta står på dagens schema….Liksom besök hos tandhygenisten ….och alltid detta att organisera röran här hemma….så jag hittar ! Vet inte hur många rensa i röran böcker jag läst….Dom sticker fram i varenda vrå!!!
Men det är så svårt att sluta vimsa….har just betalat en viktig räkning…det e jag nöjd med….och tandhyg kommer bli av eftersom jag riktat in mig på en viss tid….men resten!!!????
Brukar fastna på balkongen med en kopp kaffe….också tänker jag…Nej nu måste jag sätta igång….Vad gör jag då?!!! Tänder en cigarett…..Jag är så in i märgen trött…..på mig själv!!!

Behöver också pushning!!!!
Har du lyckats börja med dammsugningen eller kattlådan än?

# 25 du väljer en sak som du ska fixa under dagen i dag.En sak!! Du kan..du kan du kan..å du e bäst!!
Jag har dragit fram dammsugaren nu…å har riktat in på på kattlådan nu oxå…den går fort..rensar i alla fall 2 ggr per dag så…jajaja…
men kom igen nu!välj en sak!!
Kram så länge!!
tack för du uppmuntrar mig!
kikar in här när jag klar med dammsugning å kattlådan..tar ett tag!!
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

# 25
SVETTEN FORSAR PÅ HELA MIG..JAG HAR DAMMSUGIT…SKURAT…
TAR KATTLÅDAN OM 5-10 MIN Å EN LITEN SNABB SVANÄG I BADRUMMET/TOAN…
nu e det rök å vattenpaus…
pust….SVETT…SVETT SVETT…uuuuääähhh..bblläää
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.
Jag städar idag! Ska visa huset imorgon…

Hallå igen…Vilket hästjobb du lyckats med!!! Jag blir impad av ditt snärjande! Bra gjort!
Kom ditt beskök?
Jag skrev till dig innan jag gick iväg till tandhyg för att peppa upp dig….då scrollade datorn och allt jag skrivit försvann ut i cyberrymden…..Det svävar väl därute nånstans
. Jag är nöjd med vad jag lyckats med idag….MEN det är nåt allvarligt fel på mig
Jag har impulshandlat. Massor med grejer….för pengar jag borde betala annat för…..
Nån mer som är impulsiv???

# 28 härligt…du e superbäst!!
# 29 jag har lyckats dammasuga,skura,toan/badrummet,kattlådan.
mitt besök kom å gick…å det var ok…hann ej arbeta upp nån ångest eftersom jag städade så intensivt..
Ej lyckats slänga mina 2 grovsopr!! blir så sur på mig själv…hatar grovsoprummet…
jag kan ej vara impulsiv med pengar eftersom jag har två döttrar hemma..å här finns det ej utrymme för sånt då..tråkigt men ibland bra..skulle jag tro..
Va super duktigt du e som kom i väg till tandhyg i dag!!SUPERBRA JOBBAT!!
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

#30 Har du aldrig hört talas om övertrasseringar, banklån och checkkrediter?!!! Skojar förstås….klart att du inte ska skuldsätta dig!!!
…och jag vågar inte berätta för barnen att jag "ramlat" över ett par skor och en skojig liten radio…som jag bara inte kunde vara utan….
. Men vi har skilda ekonomier….så det drabbar ingen annan….får väl leva på morötter (som vanligt)….
Jag tycker du är skitduktig!!! …och grovsoporna står säkert bra där dom står…ett tag till…eller
.
Bra idé att peppa varann! Mycket bra…det fortsätter vi med tycker jag.

Vad har ni idag då?
Jag ska knyta ihop soppåsen, fylla på sand i kattlådan och sätta igång en tvätt..
Jag misslyckades. Ska dock göra det idag eftersom jag åker på ridläger imorgon igen :D

jag behöver göra rent pumpen i mitt stora akvarie…..INNAN fiskarna "drunknar" av syrebrist….
o detta har ja tänkt på i……5 veckor typ…
Fixat till min loppis,så nu väntar jag bara på att folk ska komma och köpa… 

….varit hos min neuropsykiater och fått byta ut min medicin….biverkningar ÄR…verkligen ingen bagatell…men jag kom inte i tid….eftersom jag fastnade för en bedårande valp som jag kelade, och kelade och kelade med….och glömde tiden…
Typiskt!
Och solen skiner och skiner…..det är som en bastu här i Stockholm idag….
Har varit på väg att kasta grovsopor i en månad (minst)…men Nej! det lyckades inte idag heller….det är ju varmt som sagt
Nu ska här packas och flyttas och städas och jag har varken lust eller ork när både psyket och det fysiska är slut och kroppen värker
Kommer ni och hjälper till med flytten?

Jag fixade tvätten!
Sen har jag diskat, gjort rent ugnen, satt igång en diskmaskin, sopat, sorterat tvätten, diskat en balja min karl ska ha diskat i typ 2 veckor..
och nu ska jag ställa upp tvättställningen, hänga tvätten, hämta ett paket, och fylla på sand i kattlådan.
Vart fan fick jag all energi ifrån? :D

Härligt kämpat Puhlo…du e superbäst!
jag är seg & trött i dag…men måste ändå…göra saker,,
diska…fixa middag…fixa diverse med djuren..
tvätthögen kvar + grovsoporna kvar…det skiter jag fan just nu.. det tar emot för mycket..
fick hem en begagnad soffa av ett par vänner i går..i tyg..å det luktar ej nybakta kanelbullar…så jag jag måste boka grovtvättstuga oxå tvätta å dona med denna soffa snarast..jag står ej ut med lukten..
nån som vill bli utmanda/uppmuntrad till å göra nått som behöves så här på kvällskvisten?
jag behöver det i alla fall..för nu e det SEEGGGGGGGGTTTTTTTTT…
kram..å ni e alla jätteduktiga å superbäst…
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

Tack Svea! <3
Idag har jag diskat igen, hämtat det där paketet (fyra böcker, tjoho!), handlat både till städ, tvätt och till maten, vikt massa tvätt, satt igång en tvättmaskin.
Nu ska jag snart mata mannen i mitt liv, ljuset på min väg, för han mår riktigt jävla tokdåligt just nu, hänga tvätten och sen ta en välbehövlig paus.
Nu är det helg, mina vänner!

JÖSSES PUHLO…i dag får du bära superstål dräkten å skina.,,,du e jättebäst ju..
krammm
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

Tack igen Svea.. :D Jag tror att alla månader som jag har mått piss och inte gjort nånting plötsligt har kommit ikapp mig. :) Vi är rätt nyinflyttade och då jag inte pallar att vara i tvättstugan med min problematik, så har jag fått tvättmaskin i nya lägenheten, och de högar med tvätt som vi hade i gamla håller jag på att jobba bort..
Hittills har jag hittat en halv garderob med vackra favoritkläder jag glömt att jag hade! :D

Okej…du e sååååååå duktig puhlo…
näääääää…nu går jag å diskar i alla fall..
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

jahapp….snart dax å ta ut hundarna på nattpromis..har satt tiden 23.00..
i morgon e det helt okej å bli uppmuntard å tmanad för jobbiga samtal å andra måsten här hemma..nån som ställer upp?
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

JAg ska träffa min kontaktperson imorrn, och det är enbart trevligt.. Ska inte göra nåt jobbigt alls, så jag är inte tillgänglig, men lycka till!!
Vi har precis prommat vofflan också. :)

jahapp..kl e nu 22.40 23.00 ska jag gå upp i från datan å kissa , mata marsvien å ta ut hundarna innan jag får ev sätta mig här igen---
i morgon e en ny dag .. å jag bara måste saker å ting i morgon…
hoppas på att nån kan vilja ha en utmaning å uppmuntran av mig så jag ev kan få arslet ur vagnen..
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

# 46 Jag behöver nog lite uppmuntran. Ska vara hos min sjukgymnast redan 7.45 i morgon bitti…..visste inte om jag skulle våga utsätta mig för denna okristligt tidiga timma…men det fanns inga altertiva tider….Fixar jag att komma iväg i tid känner jag mig SÅ duktig….
Vad behöver du själv pushas till under morgondagen?

# 47 Ojjojojo…så tidigt… du kommer absolut upp å du kommer absolut få en superbra dag…
Att komma i gång med det som jag måste göra..bla tvättstugan…kan börja där.. men jag är inte uppe kl 06.00 i morgon bitti…
Men jag känner på mig att du kommer lyckas med din dag i morgon!
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

Tack för ditt stöd!!!
Härligt att utmana sig själv…liksom….
Tvättstugan!…det hade jag idag!….och jag är ingen fantast av att tvätta…
Nej positiv och pushande skulle jag ju vara….Du kommer också få en toppendag!
Det kollar vi upp….imorgon

# 49 har det gått bra i dag?
jag har fått nya bekymmer å har lagt in annonser hela dagen.. å nu ska jag väl sätta fart dårå…
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

#50 Ja tack! Vaknade redan 5.00 (onödigt tidigt) det gick jättebra! Jag var där t o m före utsatt tid. och då ska vi veta att jag har mycket svårt att passa tider….Det var t o m riktigt härligt att trängas med alla morgonstressiga i T-banan. Tidiga sommarmorgnar har absolut något alldeles visst över sig…..
Bekymmer? Nya….såna?! ….åh dessa jämna plågor tar visst aldrig slut (min erfarenhet)
Men jag skickar hur som helst lite ny pushning!!!! Här kommer den

Eftersom boendestödet är sjukt idag, så är jag och sambon på egen hand. Han mår totalskräp efter att ha tagit atarax igår (det tog bara en och en halv timme att få upp honom ur sängen… ) så jag är lite på egen vift.
Klockan fem kommer min bästa killkompis över för att vi ska rockbanda ihop, och då tänkte jag ha fixat middag också, förutom att ha kört en tvätt, plockat ihop disken, rensat vasken och sådär..
Jag tänkte iallafall göra nånslags köttgryta, den klarar sig själv, och det finns massa plats i diskmaskinen, så jag tror att det kommer fixa sig, bara jag får upp rumpan ur kontorsstolen!

GOOOOOOOOOOOO PUHLO!!!!!!!!!!!!du e så duktig så å har säkert gjort allt å lite till…
# 51 du e ju galet duktigt.. måste vara superstolt över dig själv nu.. jättesuperduperbra alltså!!
jag har lagt ut annonser på valpen jag får tebax i kväll halva dagen..jobbigt värre,,,datan har krånglat å jag hajjar nada…
sen har jag satt fart i tvättstugan..å HÅLL I HATTENJAG HAR SLÄNGT GROVSOPORNA!!
ska fixa tvätten…å städa av lite här hemma i dag å i morgon…
söndag = beskök urrkkk…
måndag mitt i natten kommer mina barn hem igen..då e det lika bra å ha saker å ting klart..eftersom dom kommer med PACKNIN tvätt ååå hjälp massa annat,,,få dom i säng å sova ett par timmar(förhpooningsvis) för sen börjar äldsta gymnasiumet..
nnää,,,men.. vad var det jag skulle göra nu dårå…rusa framåt i tiden som vanligt gör jag…
ni e i alla fall superduperbäst…pöss på pannan!
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

#53 Handen på hjärtat. Vem är duktig?! Jo DU!
Som du fejar och grejar….Det är inga småsaker du lyckats med ju…
Här sitter jag och saknar en valp….så det värker…..
Ska inte förhasta mig….MEN en nyfiken fråga….Vad är det för ras? Hur gammal?…..en stilla undran

# 54 tack så mycket..dessa ord värmer .. mig så jättemycket..
förhasta sig när det gäller valp/hund är inget problem för mig alls…hehhehe…skoja.. jag har PM:at dig…
men jag e i alla fall grymt impad av att du kom upp å i väg å allt blev så jättebra…super!!
kram
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

Heja Svea, du fick ju supermycket gjort!
Jag hann iallafall diska, och har satt igång en indisk gryta på spisen.
Det spöregnar här, så jag hoppas att min bästa killkompis och sambon kommer hem utan att bli alltför blöta. Men jag har rena och torra handdukar om det kniper. :)
Dock gillar jaginte tanken att jag behöver gå ut med hunden i det här rusket. Funderar baske mig på att sy henne en liten regnrock.. Blöt hund är INTE favoritdoften!

Ja men Puhlo.,,,det e kolsvart här å åskar..å spöregnar.. har faktiskt vart ute m mina hundar innan regent kom…
jag har ju i princip bara suttit här i dag vid datan..men vem vet jag kanske tar å gör ett rum till eft jag vart i tvättstugan igen…vilket e snart jag ska dit..
åååå,,,mmmmaaattt…mums,,,,
du e sssååååååååååå duktigt ju!!
kram
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

den här tråden e nån form av egen terapi för mig,,kom jag på,, för jag gör något eller så av det jag skriver om å sen kommer jag tebax hit å kollar vad ni gjort å ska göra så blir jag peppad av er så att säga å nått i terapiväg..jjaa,,ääähh
har i alla fall tvättat…satt på klädsel på soffan..flyttat soffan å datan,,,
ska göra lite mera men ska nog ej skriva det just nu för jag "springer" i väg i mitt eget huvud å ska hinna med massor å sen blir det på nått sätt för mycket å så händer ingenting eller väldigt lite..
försöker fokusera på det viktigaste jag har kvar å försöker påminna mig själv om att det e en dag i morgon oxå..förmodligen…
mina grannar har tappat ner glas på min altan/tomt..väntar på att dom självmant ska komma plocka upp eft sig.. förbannat jobbigt då jag har både hundar och katter som kan skära sig illa.. för att inte tala om oss tvåbenta då.. suck,,
kram å tack för ni finns.
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

hänga tvätt,vika in tvätt…hundarna å handla.. bheöver jag göra i dag…Vad behöver ni göra i dag?
Det är ingen ordning på allting, man hittar inte vartendaste dugg.

ja måste ju berätta! jag lyckades att göra rent pumpen för några dagar sen….. 
Ska se om jag kan få hängt upp min maskin tvätt som ja ska tvätta om för 7e gången……
Jag måste städa rummet! 
Medarbetare på Agility Ifokus - Välkommen in! 
Normal is an illusion. What's normal to a spider, is chaos to a fly.

Heja heja! Nu ska jag hänga tvätt!
Idag har älsklingen varit jätteduktig och diskat, städat i köket och gått ut med 4 påsar sopor.. Och fixat kattlådan.
Jag har tvättat och sådär, vikt tvätt, och lite annat.
Imorrn blir det en jobbig dag dock, för först ska jag shoppa med mamma, och sen har mitt boendestöd bytt tider totalt, så jag är jättestörd…