Jag är nog precis som du när det gäller koncentrationen. Föreläsningar t.ex är hemska, det kryper av obehag i kroppen och jag blir så trött att jag inte kan hålla ögonen öppna. Måste gå ifrån för att inte slockna

Vad har du lättare att koncentrera er på? Fritt arbete inom djurvård.Datorn.Djur överhuvdtaget.

Vad är mindre lätt? Att titta på tv,lyssna,sitta stilla,skriva,läsa,räkna,fokusera,dvs i princip allt annat är väldigt svårt.Det finns få saker jag har lätt ör och väldigt många saker jag har svårt för.

Jaa, när jag pluggade på universitetet var det hemskt. Inte undra på att det gick mindre bra. Statistikkursen var mindre rolig.. Tror inte något fastnade i huvudet. På tentan var det helt tomt på kunskap!

Jag har svårt att koncentrera mig på tex städning och sådant som jag anser tråkigt men som måste göras

Har inte svårt med föreläsningar men antecknar aldrig under dom utan bergär gärna att få ett kompendie. Är av sådan natur att jag gärna ställer frågor till föreläsaren oavsett hur mycket folk som sitter och lyssnar.

Personalmöten och sådant tycker jag också  om, mycket tack vare att vi är minst två som har ADHD i gruppen och att det är roligt folk där. Men jag har svårt att hålla käften så gärna ordförande men hatar att vara sekreterare för jag kan inte skriva och snacka samtidigt.

4: Inte svårt, mindre lätt. Låter mer positivt. :)

Det är bra att såna som dig finns som ställer massa frågor. Jag är feg och vågar inte, då är det bra att nån annan gör det. :)

Tack

inte så svårt att koncentrera mig på: det jag kan motivera mig till eller är intresserad av.

svårt att koncentrera mig på: allt annat.. främst det jag är tvungen att göra.

Så länge jag är intresserad och motiverad spelar det inte så stor roll om det är läsning, föredrag eller något annat.

Svårt för: Att passivt lyssna på föredrag/möten/telefonsamtal, göra enformiga arbetsuppgifter, läsa längre stycken text, enformigt kroppsarbete (t.ex diska, motionera). Är också enormt lättdistraherad och tappar fokus jättelätt oavsett vad jag gör.

Lätt för: Allt som är kreativt. Lyssna på t.ex ljudböcker går  bra i kombination med fysisk eller kreativ aktivitet.

Nu är jag väldigt intresserad av och blir väldigt inspirerad när jag gör något kreativt, men egentligen spelar det mindre roll om jag tycker något är intressant eller inte för min förmåga att hålla fokus. Det påverkar absolut, men jag blir ofta rastlös och okoncentrerad även när jag tycker något är intressant och vill hålla fokus. Superfrustrerande!

Tror det handlar om att min hjärna vill vara aktiv och arbeta. När jag är kreativ (målar, skriver, skulpterar, pysslar, drejar, formger) så måste jag ju vara aktiv i huvudet, lösa problem och så.  När jag däremot måste vara passiv och bara ta in information eller låta kroppen arbeta "automatiskt" blir min hjärna helt enkelt understimmulerad och kukar ur. Antingen sommnar jag, dagdrömmer mig bort eller så blir jag så rastlös att jag får ångest. Det är min teori i alla fall :-)

Kul att det kom upp just det med att vara ordforande el sekreterare. Jag är vald till sekreterare, och det är super for mig. Jag får träna på vilken info som är viktig, jag är tyungen att vara koncentrerad på det dom pratar om for att kunna skriva och jag får lättare att komma ihåg det som sagts om jag skriver ner det.

Annars så har jag overlag lättare att koncentrera mig om det är något som intresserar mig, men det kan vara svårt det oxå. Som det här forumet tex, jag läser ett inlägg och forsoker verkligen hitta orken att svara på frågorna, men det är sällan den finns eller räcker hela vägen fram. Och det här är ju jätte intressant for mig.

Sitta i grupper där ordet går runt är en plåga. Bio, film och tv är super svårt. Läsa en bok funkar toppen, fiorutom att jag fastnar och kan läsa hur många timmar som helst. Så de kanske betyder att det inte funkar så bra, jag vet inte.

Lyssna på samtal är oxå svårt, om det inte är en diskution om något viktigt, kallprat är det värsta jag vet, totalt menlost och jag fattar inte hur man gor.

Har svårt att klara av att sitta still å lyssna på hur barnens dag varit, städa, laga mat, diska, tvätt, ja alla såna saker. Det är som att det som andra säger går på automatik, inte gor det for mig. Jag kokar grot varje dag till frukost, men jag måste titta på "receptet" varje dag, for jag minns inte tex.

Känns som att det mesta är svårt, kan inte riktigt komma på något där det bra fungerar.

Ska dock lägga till att när jag åt min Concerta så fungerade dom här sakerna mycket bättre, jag kunde både plocka ur ocg i diskmaskinen tex, gissa om min fd man va lycklig då..;)

Och om jag har tydliga scheman så blir det oxå lättare, men jag blir helt slut.