vidarefråga på fobi
hej
nu vänder jag mig till er som har starka fobier
Hur vill ni bli hjälpta?
Alltså hur ska medmänniskor vara.
har en son med jätte jätte starka tvångsfobier
Hur menar du? Har han något som liknar OCD (alltså tvångstankar) eller har han fobi mot tvång?
Suicide doesn't take away the pain, it gives it to someone else
tvångstankar/låsningar
bor inte hemma just pga av det.
är jättejobbigt för honom
funderar på hur folk med tvångstankar/låsningar vill bli bemötta för att komma över detta.
vilket är bäst. KBT. medicin mm
stärkande av självkänsla
han har det jätte jätte jobbigt
är mot bakterier men jäkla ologiskt
KBT kan jag tänka mig är det bästa i längden.
Kan ta min kräkfobi tillexempel. Ibland måste man utsätta sig för sådant ändå. Samtal med någon som på ett lugnande sätt förstår en utan att vifta bort är väl det bästa. Lugn och förståelse är det bästa. Att ta den utsattes känslor på allvar.
Min sista kille jag hade, han har tvångstankar och ritualer för sig. Iofs inget handikappande så mer än att det tar tid. Men stress utifrån andra gör bara saker värre. Så han fick hållas med sina ritualer. Skulle vi någonstans var det bara för honom att sätta igång tidigare.
Som sagt kräkfobin förstör mitt liv, det är nog lika jobbigt med bakteriefobi.
Behandling av fobi är det vanliga: Att sakta sakta utsätta sig för det man har fobi mot. Och ha någon hos sig som man har förtroende för och kan ta över när man själv flippar ur. Som man kan stödja sig mot när man inte orkar längre. För man är ju rädd att få panikångest, och då behöver man någon som säger till när det är dags att börja och dags att sluta, inom ramar så man inte tappar kontrollen.
Suicide doesn't take away the pain, it gives it to someone else
tack
bra skrivet.
det hjälpte mig
No problem. 
Suicide doesn't take away the pain, it gives it to someone else
Kan tipsa om en bok jag själv nyss beställt och börjat läsa och som heter just:
FRI FRÅN ORO, ÅNGEST OCH FOBIER - Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi av Maria Farm Larsson och Håkan Wisung
End. 39kr på Adlibris
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9172320109
och som ni vet är det gratis att beställa ifrån Adlibris. 19kr om man vill ha boken snabbare.
Suicide doesn't take away the pain, it gives it to someone else
den boken måste jag kolla :)