Hej gott folk!

Jag är en man på 38 år som fick min (ADD)-diagnos för ca ett halvår sedan.

Jag var otroligt peppad inför utsikten att få chansen att styra upp mitt liv med hjälp av medicinering, och jag kan inte direkt påstå att jag är mindre peppad sedan jag började. Jag funkar helt enkelt jävligt mycket bättre nu, och har ett mycket gladare humör också (nästan den största positiva förändringen).

Men jag har åkt på en jobbig biverkning. Det är så att jag redan från början är smal. Jag har alltid haft en effektiv förbränning och har kunnat äta i princip vad som helst utan att vare sig gå upp eller ner i vikt.

Efter start av medicinering (Medikinet) så har jag nu rasat i vikt. Totalt har jag gått ner ca fem-sex kilo. Det låter inte mycket, men med tanke på att jag inte hade ett gram överflödigt fett innan, så är det mina muskler som ryker. Jag fattade inte först vad det var som pågick, mer än att jag hade ont i kroppen, men efter ett tag såg jag i spegeln att jag hade gått ner ganska mycket.
Det här rycker tyvärr undan det självförtroende jag vunnit på att känna mig smartare och mer effektiv. Jag har övervägt att sluta, men inser att det inte är möjligt att gå tillbaka till den jag var tidigare.

Jag har varit hos en dietist och vi har gått igenom mina matvanor (som redan var bra), men kom överens om att jag skulle äta mer mellan måltiderna, vilket jag också gör. Men jag fortsätter ändå gå ner i vikt! Jag tycker egentligen att jag äter *mer* nu än innan. Jag tänker verkligen på att lassa på, oavsett om jag är hungrig eller ej, och äter betydligt mer fet mat, nötter, frön, torkad frukt, fet fisk osv än vad jag någonsin gjort tidigare i mitt liv. Mer balanserat och mycket mer kalorier. Ändå går jag inte upp ett gram - snarare tvärtom.

Någon annan här som har haft liknande problem och som har några erfarenheter eller strategier kring detta?

Jag vet att detta inte är ett problem för många. Men för mig som redan är smal, är det ett stort problem. Jag vill ju helst inte försvinna helt…